Останні новини

Майже 38 мільйонів гривень надійшло від платників єдиного по ..

З початку року платники єдиного податку – юридичні та фізичні особи Рівненської області поповнили б ...


Операція «Акциз – 2018» та «Рубіж-2018» триває

Співробітниками оперативного управління Головного управління ДФС у Рівненській області та Рівненсь ...


На Рівненщині визначилися переможці та призери змагань “Кращ ..

16 лютого у місті Вараш Рівненської області відбувся ІІІ Чемпіонат серед пожежно-рятувальних підрозд ...


На Рівненщині наближатимуть освіту до потреб ринку праці

Адже в таких умовах роботодавець отримає повністю підготовленого фахівця і не витрачатиме кошти та ч ...


Наступного тижня у всіх школах міста Острог та Корецького ра ..

Місцеві комісії з техногенно-екологічної безпеки та надзвичайних ситуацій прийняли таке рішення у зв ...


Платники Рівненщини сплатили майже 6 мільйонів гривень подат ..

У січні 2018 року платники Рівненщини сплатили до зведеного бюджету України 5,8 млн. грн. податку на ...


За січень місяць територіальні громади Рівненщини отримали б ..

До місцевих бюджетів Рівненщини у січні 2018 року надійшло 297,4 млн. грн. Порівняно з минулим роком ...

 
Как согреться зимой
Переглядів Переглядів: 570  Обговорень Обговорень: (0) 8-01-2015, 18:07
Зимы у нас становятся все холоднее и холоднее, и необходимость сохранять тепло возникает перед каждым. Если вы занимаетесь зимним видом спорта, работаете на открытом воздухе, ходите на зимнюю рыбалку или просто любите зимние прогулки, то вам необходимо знать, как провилно одеваться и что с собой брать, чтобы не замерзнуть или быстро согреться. Опытные спортсмены или люди, которые ходят в зимние походы скорее всего знают секрет многослойности. Не стоит надевать на себя все подряд, дабы согреться, достаточно правильной одежды и в правильной последовательности.
Первый слой вашей одежды должен быть термобельем. На термобелье лучше не экономить и покупать качественное, так как это первый слой, который будет непосредственно касаться вашего тела. Следущий слой - это средняя по толщине кофта с длинным рукавом. Кофта не обязательно должна быть дорогой. Третий слой - флиска. Это теплая кофта с длинным руковом на замке. Флиску лучше брать качественную в специализированных спортивных магазинах, к ним часто прилагаются сертификаты на применяемые ткани. Правильно подобранная флиска долго сохранит тепло. Последний, четвертый слой, это куртка. Куртку стоит подбирать непосредственно для того, чем вы собираетесь заниматься на открытом воздухе в зимнее время. Если это лыжный спорт, то рекомендуем покупать именно лыжную куртку. Лыжная куртка специально разработана для удобного занятия спорта, а наиболее ценно в куртке - это противоснежная подстежка снизу. При неизбежных падениях снег не будет попадать под куртку и таять на теле.  Если вы собираетесь на рыбалку или долгую прогулку, то куртку можно заменить пуховиком или фуфайкой.
На ноги необходимости нет надевать столько слоев. Достаточно теплые термоштаны и термоноски, а поверх соответствующие штаны. Уделите особое внимание обуви. Ведь быстрее всего замерзают именно стопы и организм начинает остывать. Обувь должна быть высокая, чтобы снег не западал в обувь, а также изготовлена из непромокаемого материала. Если же у вас нет высокой обуви, то вы можете купить "фонарики" на ноги. Это специальный аксессуар, который надевается на ноги и обувь, и не дает снегу запасть внутрь обуви. Также с "фонариками" у вас будут сухие штаны. Обращайте внимание на стельки в обуви, если у вас дорогая обувь, то и стелькии будут качественные. Если же обувь обычная, то вы можете приобрести качественные спортивные стельки для обуви.
Джерело: provinciyka.rv.ua
Тегі:

 
Сайт безкоштовних оголошень Пакети з логотипом
Створення та просування сайтів
 
Тегі
Івано-Франківська область, Актуально, Волинська область, Житомирська область, Закарпатська область, Кримінал, Львівська область, Новини Рівного, Особливий погляд, Провінційка, Рівне, Рівненська область, Рівненської, Рівненщині, Рівненщина, Рівненщини, Рівному, Спорт, Суспільство, Таке життя, Тернопільська область, Україна і світ, України, Хмельницька область, Чернівецька область, Що новенького?, бюджету, викрили, виявили, гривень, затримали, людей, новини, області, понад, портал новин, порушення, прокуратури, служби, чоловіка

Показати всі теги

 

 

ГОЛОВНА ЗВ`ЯЗОК РЕКЛАМА RSS
Студія веб-дизайну "Провінційка"     Наповнення © 2006-2017 рiк. Газета «Провінційка». Всі права на авторські матеріали належать газеті «Провінційка».
Будь-яке використання матеріалів сайту можливе лише за умови посилання на газету «Провінційка», а при передруку в інтернеті - з активним гіперпосиланням на provinciyka.rv.ua. Адреса для листування з редакцією: info@provinciyka.rv.ua
Вгору